Употребление мяса положительно влияет на настроение

Регулярное употребление мяса приводит к накоплению в мозге серотонина — гормона радости.

Учёные выяснили, что регулярное употребления мяса поднимает настроение людей. Об этом сообщает MedicalХpress.

В ходе эксперимента жители разных стран заполняли онлайн-опросник, в котором рассказывали, что они едят, и описывали своё настроение.

На основании полученных данных специалисты пришли к выводу, что у людей в возрасте от 18 до 29 лет хорошее настроение зависит от наличия в рационе мяса, так как регулярное его употребление приводит к накоплению в мозге серотонина — гормона радости.

Ранее Лайф сообщал, что, питаясь определёнными продуктами, можно избежать проблем с памятью.

Научные специалисты считают, что еда по-разному сказывается на психологическом состоянии человека.

Исследование организовали работники Бингемтонского университета в США.

Во время экспериментов обнаружилось, что настроение лиц от 18 до 29 лет больше зависит от потребления мясных изделий.

По сравнению с теми, кто ел мясо меньше трех раз в неделю, эта группа респондентов чувствовала себя лучше, пишет MedicalXpress.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Употребление мяса положительно влияет на настроение
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook